Lunes 04.07.11
El domingo me acosté tarde y me levanté tarde también jeje. Después de comer y hacer la digestión, aproveché el día tan fresquito (estaba nublado y llovió en algún momento..) para rodar 1h y 40' con la Goka.
El entreno de hoy ha sido 60 piscinas de un tirón, me he quedado flipado hasta yo!!!...parece que ya le voy cogiendo el "truquillo"....poco a poco....Y luego con Dj y Maikel, Run: 10 km en 49' y pocos segundos a 4'51'' y 148 pulsaciones de media, según el Garmin.
Esto de tener tanto tiempo libre entre semana es lo que tiene, no parar ni un minuto, vas quedando con unos y con otros y el tema siempre es el mismo...hay que aprovechar ahora que se puede no? hay que tener la mente distraida.....SEGUIMOSS!!! ; )
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